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作者:李萍    文章来源:原创    点击数:101    更新时间:2019-3-18 9:04:56

余杭区勾庄中心幼儿园每周食谱登记表

第五周 3月18日—3月22日)  

(特别提示:幼儿食品,味精少加,小班切菜细些,肥胖儿添菜以素菜为主) 

 

日期

幼   儿   食   

早   

中    

午    

3.18

鲜奶100g

饼干10g

菜一:营养肉饼

原料:后腿肉50g、胡萝卜5g、藕15g、姜1g

菜二:红烧粉皮

原料:粉皮60g、韭芽5g、豆腐干5g、春笋10g、猪肉5g

菜三:萝卜枸杞汤

原料:萝卜20g、枸杞1g、葱1g

燕麦饭(原料:大米65g、燕麦1g)

甜玉米70g

绿豆汤

绿豆5g、冰糖2g

苹果30g

香蕉30g

3.19

鲜奶100g

饼干10g

菜一:红烧鸭   肥胖儿特殊餐:红烧鸭 块去皮)

原料:整鸭60g、豆腐干20g、黑木耳1g、姜1g、葱1g

菜二:香肠炒菜苔

原料:香肠30g菜苔60g大蒜头3g

菜三:西施豆腐羹

原料:豆腐20g、干香菇1g、大蒜叶2g、生粉1g

白米饭(原料:大米65g)

红糖刀切

红糖8g

面粉25g

酵母0.2g)

哈密瓜30g

梨30g

 

3.20

鲜奶100g

饼干10g

菜一:特色水饺

原料:水饺120g、青菜10g、胡萝卜5g、葱1g、榨菜2g、番茄20g、豆腐干8g

菜二:醋大蒜

原料:醋大蒜22g

 

番薯粥

番薯50g

大米10g

橙子30g

小黄瓜30g

3.21

鲜奶100g

饼干10g

菜一:肉末水蒸蛋  鸡蛋过敏特殊餐:清蒸肉饼(原料:猪肉70g)

原料:鸡蛋40g、鲜肉15g、葱1g、胡萝卜10g

菜二:油面筋烧白菜

原料:大白菜75g、油面筋2g

菜三:黄瓜木耳汤 

原料:黄瓜20g、黑木耳1g

小米饭(原料:大米65g、小米1g)

花卷

 面粉25g

小葱2g

酵母0.2g

瓜30g

苹果30g

 

3.22

鲜奶100g

饼干10g

菜一:土豆炖鸡块   肥胖儿特殊餐:土豆烧鸡块(鸡块去皮)

原料:土豆40g、鸡50g、洋葱5g、葱1g、胡萝卜20g

菜二:莴笋炒山药

原料:莴笋40g、山药30g、猪肉5g

菜三:番茄金针菇汤    

原料:番茄20g、金针菇5g、生粉1g

芝麻饭(原料:大米60g、芝麻1g)

老南瓜60g

圣女果30g

香蕉30g

 

 

责任编辑:lp 
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