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作者:李萍    文章来源:原创    点击数:70    更新时间:2019-4-1 15:53:33

勾庄中心幼儿园每周食谱登记表

    第七 4144日)    

  (特别提示:幼儿食品,味精少加,小班切菜细些,肥胖儿添菜以素菜为主)  

 

日期

                      幼   儿   食   谱

  早   

                  中    餐

  午    点

4.1

 鲜奶100g

饼干10g

 

菜一:番茄炒蛋蛋类过敏特殊餐:红烧排骨(原料:排骨70g

原料:番茄30g、鸡蛋60g、葱1g

菜二:腐皮娃娃 

原料:娃娃菜90g、腐皮5g

菜三:萝卜排骨汤

原料:萝卜20g、排骨20g

小米饭(原料:大米65g、小米1g

 

青菜香菇包35g

苹果30g

哈密瓜30g

 

 

 

4.2

 

鲜奶100g

饼干10g

 

 

菜一:清蒸鸦片鱼海鲜过敏特殊餐:清蒸肉圆(原料:猪肉70g)

原料:鸦片鱼90g5g1g

菜二:炒绿豆芽 

原料:绿豆芽80g、青椒5g

菜三:肉末番茄金针菇羹 

原料:番茄10g、金针菇10g、后腿肉5g生粉1g

大米饭(原料:大米65g)

红枣发糕

面粉35g

红枣5g

酵母0.2g

香蕉30g

圣女果30g

 

4.3

 鲜奶100g

饼干10g

  

菜一:片儿川 

原料:挂面35g、毛毛菜25g、豆腐干20g、胡萝卜10g、葱1g、榨菜5g、猪肉10g、 腰果6g

 

 

南瓜小米粥

南瓜15g

小米5g

大米10g

沃柑30g

梨30g

 

 

 

 

4.4

 

 

 

鲜奶100g

饼干10g

 

 

菜一:春笋烧肉  肥胖儿过敏特殊餐:春笋烧肉(猪肉去皮)

原料:五花肉25g、后腿肉25g、春笋50g、姜2g

菜二:雪菜豆腐 

原料:豆腐70g、鲜肉10g雪菜5g

菜三:海带冬瓜汤  

原料:干海带1g、冬瓜15g

芝麻饭(原料:大米65g、白芝麻1g)

油饺

糯米粉30g

绵白糖5g

香蕉30g

白蜜瓜30g

责任编辑:lp 
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