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作者:李萍    文章来源:原创    点击数:11    更新时间:2019-4-22 11:45:32

  勾庄中心幼儿园每周食谱登记表

422428日)     

(特别提示:幼儿食品,味精少加,小班切菜细些,肥胖儿添菜以素菜为主) 

 

 期

幼   儿   食   谱

早   点

中    餐

午    点

4.22

鲜奶100g

饼干10g

菜一:萝卜排骨

原料:仔排50g、萝卜50g、枸杞1g、姜3g

菜二:地三鲜

原料:茄子40g、土豆45g、菜椒10g

菜三:冬瓜海带汤  

原料:海带2g、冬瓜20g

小米饭(原料:大米65g、小米1g

  香菇青菜包30g

小番茄30g

白瓜 30g

4.23

鲜奶100g

饼干10g

菜一:番茄炒蛋  蛋类过敏特殊餐:清蒸肉饼(原料:猪肉70g

原料:番茄40g、鸡蛋50g、葱1g

菜二:雪菜豆腐

原料:豆腐70g、鲜肉10g、 雪菜20g

菜三:三鲜羹

原料:肉丝5g、金针菇10g、芹菜15g、生粉5g

白米麻饭(原料:大米65g)

糯玉米70g

哈密瓜30g

沃柑30g

 

4.24

鲜奶100g

饼干10g

菜一:五彩面疙瘩 海鲜过敏特殊餐:五彩面疙瘩(去虾仁)

原料:面疙瘩70g、毛毛菜20g、豆腐干20g、番茄20g、葱1g、榨菜5g、猪肉10g、虾仁3g

 

皮蛋瘦肉粥

皮蛋10g、后腿肉10g

、糯米10g、大米20g

苹果30g、小黄瓜30g

 

4.25

鲜奶100g

饼干10g

菜一:土豆炖肉  肥胖儿特殊餐:土豆炖肉 (去肥肉)

原料:土豆50g、五花25g、姜1g、后腿肉25g

菜二:干锅包心菜

原料:包心菜90g、洋葱5g

菜三:榨菜蛋花汤   蛋类过敏特殊餐:榨菜汤

原料:榨菜10g、鸡蛋10g

玉米饭(原料:大米65g、玉米糁1g

红糖刀切

红糖8g

面粉25g

酵母0.2g

密瓜30g

香蕉30g

 

4.26

鲜奶100g

饼干10g

菜一:红烧  肥胖儿特殊餐:红烧 (去鸡皮)

原料:整鸡70g、豆腐干10g、胡萝卜10g、姜1g、葱1g

菜二:香菇毛毛菜 菌菇过敏特殊餐:清炒毛毛菜

原料:毛毛菜90g、香菇2g

菜三:番茄玉米汤

原料:番茄15g、玉米粒15g

米饭(原料:大米65g)

老南瓜60g

梨30g

苹果30g

4.28

鲜奶100g

饼干10g

菜一:什锦年糕     

原料: 毛毛菜20g、年糕70g、胡萝卜5g、葱1g、榨菜2g、猪肉10g、豌豆粒15g 

特色蛋糕:鸡蛋35g低筋面粉15g、芝麻1g牛奶15g绵白糖15g蛋类、牛奶过敏特殊餐:胡萝卜,胡萝卜5g,大米15g)西瓜30g

火龙果30g

责任编辑:lp 
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